Merah dekat dengan terapi cahaya inframerah

Jenis Terapi Cahaya Merah Inframerah Dekat

Terapi cahaya merah inframerah dekat adalah perawatan yang menggunakan cahaya merah dan inframerah dekat (NIR) untuk menyembuhkan tubuh. Diperkirakan cahaya tersebut menembus kulit untuk menyembuhkan jaringan yang lebih dalam. Cahaya ini biasanya dipancarkan oleh dioda pemancar cahaya (LED) dan digunakan untuk mengobati hal-hal berikut:

• Kondisi kulit: Terapi cahaya merah digunakan untuk mengobati kondisi kulit seperti psoriasis, rosacea, jerawat, dan eksim.
• Anti-penuaan: RLT digunakan untuk mengurangi garis halus dan kerutan serta meningkatkan penampilan kulit secara keseluruhan. Ini membantu merangsang produksi kolagen, yang membantu membuat kulit lebih berisi dan tampak awet muda.

• Pereda nyeri: Studi telah menunjukkan bahwa terapi cahaya merah dapat meredakan nyeri sementara dari arthritis, ketegangan otot, keseleo, dan banyak lagi.

  RLT meningkatkan aliran darah ke area yang terkena dan membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.

• Pertumbuhan rambut: Terapi cahaya dapat merangsang folikel rambut yang tidak aktif dan meningkatkan pertumbuhan rambut pada orang dengan alopecia androgenetik (kebotakan pola pria atau wanita).

  Diperkirakan terapi cahaya merah meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan folikel rambut.

• Penyembuhan luka: Terapi cahaya merah dapat membantu mempercepat penyembuhan luka, sayatan, dan memar. Ini mendorong regenerasi sel dan perbaikan jaringan serta mengurangi peradangan di lokasi cedera.

• Pengobatan jerawat: RLT telah terbukti mengurangi lesi jerawat inflamasi.

  Ini bekerja dengan membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan.

• Pengobatan psoriasis: RLT dapat secara signifikan meningkatkan gejala psoriasis.

  Ini bekerja dengan memperlambat pertumbuhan sel kulit yang berlebihan dan mengurangi kemerahan dan pengelupasan.

Cara memilih terapi cahaya merah inframerah dekat

• Panjang gelombang Target

  Panjang gelombang cahaya adalah aspek terpenting dari terapi. Cahaya merah bekerja pada 620 hingga 750 nanometer, sedangkan cahaya inframerah dekat beroperasi pada 750 hingga 1.000 nanometer. Mata manusia sebagian besar tidak dapat melihat panjang gelombang yang lebih tinggi ini. Mereka menembus kulit pada kedalaman yang berbeda dan mengobati berbagai kondisi. Cahaya merah lebih baik untuk masalah permukaan seperti kerutan dan luka karena mencapai lapisan kulit teratas. Cahaya inframerah dekat masuk lebih dalam ke jaringan subdermal untuk menargetkan otot, persendian, dan lapisan kulit yang lebih dalam. Menggunakan kedua jenis cahaya dalam terapi akan memberikan perawatan yang paling komprehensif dengan mengatasi masalah di semua tingkat kulit.

• Ukuran Perangkat dan Area Cakupan

  Dimensi perangkat terapi cahaya memengaruhi seberapa baik perangkat tersebut dapat mengobati seseorang. Perangkat genggam yang lebih kecil hanya berfokus pada bagian tubuh yang kecil, seperti lutut atau siku. Mereka bekerja dengan baik untuk masalah lokal tetapi membutuhkan waktu lama jika seluruh tubuh perlu perawatan. Perangkat panel yang lebih besar atau lampu yang menempel pada tempat tidur mencakup area yang lebih luas. Ini mengobati beberapa bagian tubuh secara bersamaan, seperti punggung dan lengan. Mereka memberikan terapi yang lebih cepat untuk masalah seluruh tubuh. Saat memilih perangkat, pertimbangkan berapa banyak bagian atau seluruh tubuh yang ingin seseorang obati dan pilih sesuai dengan kebutuhan.

• Keluaran daya

  Keluaran daya, diukur dalam watt, menentukan kekuatan perangkat. Perangkat watt yang lebih tinggi dapat memancarkan cahaya lebih dalam dan mencakup area yang lebih luas. Ini memungkinkan sesi terapi yang lebih cepat. Namun, mereka lebih mahal. Perangkat watt rendah mungkin hanya mengobati titik kecil pada suatu waktu. Mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk menembus terapi cahaya tetapi lebih murah. Iradiansi perangkat, diukur dalam miliwatt per sentimeter persegi (mW/m2), menunjukkan jumlah daya yang dipancarkan per sentimeter persegi. Angka mW yang lebih tinggi berarti kekuatan penetrasi yang lebih besar untuk menguntungkan jaringan yang lebih dalam. Saat memilih perangkat, pertimbangkan seberapa sering perangkat tersebut akan digunakan. Model watt yang lebih tinggi cocok untuk penggunaan harian oleh banyak orang.

• Jenis cahaya dan aplikasi

  Perangkat yang memberikan cahaya merah dan inframerah dekat disebut dual-wave. Mereka memberikan keuntungan dari kedua panjang gelombang. Aplikasi perangkat juga penting. Beberapa memiliki bantalan fleksibel yang pas di sekitar bagian tubuh seperti lutut. Yang lain adalah panel yang berdiri tegak di depan seseorang yang duduk atau berdiri. Ada juga tempat tidur dengan lampu di atasnya. Perangkat fleksibel bekerja dengan baik untuk bagian tubuh yang bergerak, tetapi panel dan tempat tidur mengobati area yang lebih luas sekaligus. Pertimbangkan manfaat dari setiap jenis cahaya dan bagaimana perangkat tersebut akan digunakan.

• Fitur Perangkat

  Perangkat terapi memiliki berbagai fitur untuk meningkatkan perawatan. Beberapa termasuk kacamata untuk melindungi mata dari cahaya terang. Ini bagus untuk inframerah dekat, yang menembus lebih dalam tetapi mungkin tidak nyaman untuk mata. Timer mematikan perangkat setelah periode yang ditentukan, sehingga pengguna tidak lupa dan mendapatkan terlalu banyak cahaya. Ini mencegah over-treatment. Remote control memungkinkan pengubahan pengaturan dari jarak jauh tanpa mengganggu terapi. Saat memilih perangkat, pertimbangkan fitur yang membuatnya mudah dan aman digunakan.

Cara penggunaan, pemasangan & keamanan produk

Terapi cahaya inframerah dekat adalah pengobatan yang aman dan efektif untuk banyak kondisi kesehatan. Berikut adalah beberapa cara untuk menggunakan terapi ini.

• Lampu terapi cahaya merah

  Lampu terapi cahaya merah mudah digunakan dan praktis. Menggosokkan lampu di bagian tubuh yang mengalami masalah kesehatan dapat dengan cepat memberikan perawatan. Lampu memancarkan cahaya merah, yang menembus kulit untuk menyembuhkan sel. Untuk hasil terbaik, berdirilah 6 hingga 12 inci dekat dengan lampu. Biarkan lampu menyinari langsung area yang terkena. Sesi terapi harus berlangsung selama 10 hingga 20 menit setidaknya sekali sehari.

• Masker terapi cahaya merah

  Masker terapi cahaya merah memiliki bukaan yang pas di atas mata, hidung, dan mulut. Mereka menutupi seluruh wajah untuk mengobati masalah kulit seperti kerutan, jerawat, dan bintik-bintik. Saat masker dikenakan, cahaya merah menembus kulit untuk meningkatkan kolagen dan memperbaiki sel. Pengguna harus memakai masker selama 10 hingga 15 menit sekali atau dua kali sehari.

• Sabuk, bantalan, dan sarung tangan terapi cahaya

  Perangkat ini mengobati area nyeri atau cedera tertentu. Mereka memiliki dioda terapi cahaya merah yang memancarkan cahaya untuk meredakan nyeri atau menyembuhkan luka. Pengguna harus memakai sabuk, bantalan, atau sarung tangan terapi sesuai dengan panduan yang diberikan. Ini memastikan perangkat dekat dengan kulit untuk menerima cukup cahaya.

Keamanan Produk

Terapi cahaya merah inframerah dekat aman jika digunakan sesuai dengan panduan. Tidak memiliki efek samping yang serius. Namun, beberapa pengguna mungkin mengalami efek ringan seperti kulit yang kencang atau nyeri sementara di area yang dirawat. Terapi ini tidak aman untuk digunakan pada luka terbuka atau area dengan penyakit yang tidak diobati. Selain itu, orang dengan penyakit peka cahaya atau yang sedang minum obat peka cahaya harus menghindari terapi ini. Sebaiknya cari nasihat dokter sebelum menggunakan terapi cahaya merah untuk mengobati kondisi kesehatan apa pun.

Fungsi, fitur, dan desain terapi cahaya merah inframerah dekat

Terapi cahaya merah inframerah dekat memiliki banyak fungsi dan fitur yang memungkinkannya untuk digunakan dalam berbagai aplikasi yang berbeda.

Fungsi

Fungsi utama dari terapi cahaya merah inframerah dekat adalah untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Cahaya bekerja dengan menembus kulit dan memengaruhi sel. Proses ini meningkatkan produksi ATP, yang merupakan mata uang energi sel. Ini juga merangsang produksi kolagen, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi peradangan. Akibatnya, terapi cahaya merah inframerah dekat dapat digunakan untuk mengobati kondisi kulit, nyeri otot dan sendi, dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Fitur

Beberapa fitur dari terapi cahaya merah inframerah dekat meliputi panjang gelombang yang berbeda, desain portabel, dan kemudahan penggunaan. Perangkat ini hadir dalam berbagai panjang gelombang, mulai dari 600 hingga 1.100 nanometer. Setiap panjang gelombang memiliki aplikasi yang unik, seperti mengobati jerawat atau pereda nyeri. Model portabel dirancang untuk penggunaan di rumah, sehingga mudah dibawa dan digunakan di mana saja. Model ini populer di kalangan orang yang sering bepergian. Ada juga model yang dirancang untuk penggunaan klinis, yang lebih besar dan lebih kuat.

Sebagian besar model mudah digunakan dan tidak memerlukan pelatihan atau keterampilan khusus. Ada manual pengguna yang memberikan informasi rinci tentang cara menggunakan perangkat. Fitur lainnya adalah keamanan dan non-invasifnya prosedur. Perangkat terapi cahaya aman dan disetujui untuk digunakan oleh berbagai badan pengatur.

Desain

Perangkat terapi cahaya merah inframerah dekat dirancang dalam berbagai ukuran dan bentuk. Ini termasuk perangkat genggam, panel cahaya, tempat tidur cahaya, dan sauna. Perangkat genggam berukuran kecil dan portabel. Mereka digunakan dengan memegang perangkat dekat dengan area perawatan. Panel cahaya dipasang pada dudukan atau braket dan digunakan untuk menghadapi pasien yang berbaring atau duduk. Panel juga dapat disesuaikan ke berbagai ketinggian. Model tempat tidur cahaya dan sauna dirancang untuk memberikan perawatan seluruh tubuh.

Perangkat juga memiliki berbagai pengaturan, termasuk timer, intensitas yang dapat disesuaikan, dan mode perawatan. Banyak produsen menyertakan manual pengguna dengan informasi rinci tentang cara menggunakan perangkat.

Tanya Jawab

Q1: Apa perbedaan antara terapi cahaya merah dan terapi inframerah?

A1: Perbedaan utama antara terapi cahaya merah dan terapi inframerah adalah panjang gelombang yang dipancarkan. Terapi cahaya merah berkisar antara 600 dan 650 nm, sedangkan terapi inframerah dekat berkisar antara 800 dan 1000 nm.

Q2: Apakah terapi cahaya merah inframerah dekat aman?

A2: Saat digunakan sesuai petunjuk, terapi cahaya merah inframerah dekat aman. Telah disetujui oleh FDA untuk digunakan dalam pereda nyeri, penyembuhan luka, dan kondisi medis lainnya. Dianjurkan agar pengguna mengikuti panduan produsen dan mengambil tindakan pencegahan seperti memakai pelindung mata saat menggunakan perangkat dengan cahaya terang.

Q3: Berapa lama terapi cahaya merah harus dilakukan?

A3: Durasi terapi cahaya merah yang harus digunakan tergantung pada jenis perawatan dan bagian tubuh yang ditargetkan. Sesi biasanya berlangsung antara 5 hingga 20 menit, dengan rata-rata 10 menit. Produsen memberikan panduan spesifik tentang durasi yang direkomendasikan untuk setiap perangkat.

Q4: Seberapa sering terapi cahaya harus dilakukan?

A4: Terapi cahaya seperti pengobatan medis lainnya; membutuhkan komitmen untuk mencapai hasil yang diinginkan. Sesi terapi harus dilakukan setiap hari atau setiap hari, tergantung pada tingkat keparahan kondisi yang sedang dirawat. Seiring berjalannya waktu, sesi dapat dilakukan setiap minggu atau bulanan untuk tujuan pemeliharaan.

Q5: Apakah terapi cahaya merah memiliki efek samping?

A5: Terapi cahaya merah umumnya dianggap aman dan ditoleransi dengan baik. Beberapa pengguna mungkin mengalami efek samping ringan seperti iritasi kulit, kemerahan, atau sensitivitas di area yang dirawat. Efek samping ini biasanya bersifat sementara dan cepat hilang.